Assumere 25g al giorno di mandorle sgusciate, 5 giorni a settimana, riduce il livello del colesteroro e il rischio di malattie cardiovascolari.
Le mandorle sgusciate contengono vitamina E che costituisce un elevato antiossidante.
Le mandorle contengono anche fibre e minerali come calcio, magnesio, potassio, rame, fosforo e zinco.
L'elevata presenza di calcio, rende le mandorle un alimento prezioso per vegani e intolleranti che non assumono prodotti caseari.
Prodotto |
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Mandorle Sgusciate USA 100g Busta |
Mandorle Sgusciate USA 250g Busta |
Mandorle Sgusciate USA 500g Busta |
Mandorle Sgusciate USA 1Kg Busta |
Mandorle sgusciate USA 5Kg |
Mandorle Sgusciate USA 5Kg Sacco |
Mandorle Sgusciate USA 22,68Kg Cartone |
Valori nutrizionali medi per 100 gr. di prodotto edibile | |
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Calorie | 592 Kcal 2419 kJ |
Grassi | 49,40g |
Di cui Acidi Grassi Saturi | 3,70g |
Carboidrati | 9,50g |
Di cui Zuccheri | 3,90g |
Fibre | 12,20g |
Proteine | 21,20g |
Sale | 0,02g |